Atenção a andropausa vem aí…

A andropausa nos homens é o equivalente à menopausa nas mulheres, nesta altura verifica-se uma diminuição dos níveis de testosterona. A andropausa surge, regra geral, após os 50 anos.

Ao contrário da menopausa, que surge na mulher, a andropausa no homem ocorre lentamente, pois a queda dos níveis de testosterona acontece de forma gradual e lenta. Por isso, alguns homens podem nem mesmo perceber que estão na andropausa ou então não sentir todos estes sintomas. Contudo, todos os homens passam pela andropausa, pois este é um processo normal do envelhecimento.

Conclusão a andropausa é uma síndrome masculino associada ao envelhecimento que implica uma série de alterações hormonais que modificam a forma física, emocional e sexual do homem, embora não signifique o fim da fertilidade, como acontece com as mulheres.

Alguns sintomas da andropausa:

Diminuição do apetite sexual

Dificuldade de erecção

Memória fraca

Preguiça e fadiga

Diminuição da massa muscular

Aumento da gordura abdominal

Alterações no humor

Tendência à depressão

Distúrbios do sono

Queda de cabelo

Osteoporose

O diagnóstico da andropausa é feito através do histórico clínico, através do qual é possível  identificar alterações ( fadiga, depressão, distúrbios no sono) , através de um exame de sangue ( nível de testosterona) . O diagnóstico deve ainda ser complementado com um exame físico, um espermograma, densitometria óssea e uma ecografia à próstata e abdómen.

Ainda existe o mito que a andropausa  é uma doença dos fracos, mas a verdade é que cada vez mais é necessário prevenir os sintomas que advém desta fase da vida do homem, o tratamento deve incluir a estimulação da secreção hormonal pelo próprio corpo e a reposição hormonal.  A reposição hormonal deve ser sempre feita por indicação médica e ajuda a retardar a sintomatologia da  osteoporose, a melhorar o desempenho sexual, a  melhorar os distúrbios neurológicos e , consequentemente, a melhorar a qualidade de vida. Outras indicações ou dicas para melhorar estes sintomas passa por fazer uma mudança dos hábitos alimentares, para perder peso e praticar exercícios físicos regular.

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